Verão, calor e férias escolares, essa é a combinação perfeita para reunir a família e curtir uma praia ou piscina com as crianças, mas alguns cuidados são essenciais para aproveitar esse período sem preocupação e com segurança. Na hora de cuidar dos pequenos em espaços abertos com grande concentração de pessoas, como praias e clubes, […]

A exposição ao sol sem proteção adequada aumenta os casos de doenças na pele, principalmente durante o verão. Nessa estação, costumamos transpirar mais, e com isso a pele fica mais úmida, aumentado as chances de desenvolver algumas patologias. Essa combinação de fatores pode causar o surgimento de acne solar, micose e fitofotomelanose. Mas, alguns cuidados […]

Todo final de ano as pessoas seguem o velho ditado: “ano novo, vida nova”. Querem revitalizar, esperam grandes mudanças de qualidade de vida, como por exemplo, conseguir um emprego mais perto de casa, viajar mais, emagrecer, parar de fumar, entre outras coisas. Que tal aproveitar o novo ano que começa para também rever antigos hábitos? […]

Pouca gente sabe, mas os itens que usamos em nosso dia a dia, como travesseiro, escova de cabelo e até roupas íntimas têm prazo de validade. As embalagens desses tipos de produto não costumam ter essa informação e nem mencionam uma sugestão de tempo para troca, por isso, é importante se atentar às condições e […]

Chegou o verão e, junto com ele, vem as altas temperaturas e aquela vontade de aproveitar o sol ao máximo.  As atividades ao ar livre se tornam praticamente essenciais, seja para pegar um bronzeado, praticar exercícios, curtir um parque ou piscina. Independente da programação, o que não pode faltar nessa época do ano são devidos […]

Não existe nada mais esperado para o fim de ano do que saborear as delícias servidas nas ceias de Natal e Ano Novo, momento em que muita gente aproveita para “enfiar o pé na jaca”. Mas entre peru, farofa, tender, pavê, rabanada, vinho, cerveja e refrigerante é importante também cuidar da saúde para que os […]

Com as férias chegando, pais e responsáveis já têm programadas inúmeras viagens e atividades para entreter as crianças de forma que aproveitem ao máximo o período de descanso e as altas temperaturas em praias, parques, fazendas, clubes ou em casa. O mais importante é ficar atento e tomar alguns cuidados para que a programação inclua […]