Quem vive em grandes centros urbanos é quase que obrigado a conviver diariamente com a ansiedade. Em graus mais elevados, o sentimento pode gerar estresse, conhecido como o mal do século XXI. Seja no trabalho, em casa ou no trânsito essa onda de sentimentos pode causar consequências não muito satisfatórias para a qualidade de vida. […]

Com as notícias sobre casos recentes de febre amarela e outas doenças transmitidas por mosquitos e insetos no Brasil, como a dengue, zika e chikungunya, cresce a procura por repelentes para prevenir as picadas, principalmente em crianças. Mas com a infinidade de marcas encontradas no mercado é importante que pais e responsáveis entendam quais os […]

Embora saúde e bem-estar sejam alguns dos assuntos mais discutidos na atualidade, a preocupação em cuidar do corpo e prevenir doenças ainda não faz a cabeça de muitos homens. Para mudar isso, o mês de novembro é internacionalmente dedicado às ações relacionadas à saúde do homem e a prevenção do câncer de próstata, com a campanha Novembro Azul. Segundo o IBGE (Instituto […]

Todo início de semana é uma nova oportunidade de começar a dieta, mas emagrecer não é uma tarefa fácil. Uma infinidade de receitas milagrosas para chegar ao peso ideal podem ser encontradas em revistas e na internet, mas perder peso com saúde, exige alguns cuidados. Um bom começo é fazer refeições balanceadas e saber escolher […]

Uma das delícias da chegada do fim do ano é o início do horário de verão que dá uma hora a mais para curtimos os dias de sol e calor. Porém, muita gente sofre com as altas temperaturas que podem atrapalhar as horas de sono. Por isso, trazemos algumas dicas para ajudar a garantir um […]

O assunto ainda é tabu no Brasil, mas é muito importante entender a depressão pós-parto e os reflexos do problema no desenvolvimento da criança e na saúde das mães. Sinais de tristeza profunda, perda de peso, ansiedade, culpa, desânimo e possíveis mudanças de comportamento em gestantes, antes ou depois do nascimento de um filho, devem […]

O mês de outubro é marcado pela campanha de prevenção do câncer de mama, o Outubro Rosa, mas os cuidados com a saúde para prevenir o desenvolvimento e detectar a doença ainda no início, devem ser constantes, pois esse é o tipo de câncer mais comum entre mulheres no Brasil e no mundo. Um dos […]